手机能帮你减肥 那些年与肥胖的恩恩怨怨

2015年01月13日 09:21 | 来源:来源:中国派原创 | 作者:爱吃西红柿
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不用减肥药,不用减肥茶,只要用手机,轻轻松松利用心理学帮你减肥,减肥无底线

【中国派报道】在小编写这篇题目之前,我想对大家说的是,小编我是很瘦的,以前曾经因为高考压力山大也肥胖过

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但是后来经过不断的努力,我还是重新变成了瘦子。

跟大家分享一下个人认为,比较好的减肥方案。

让减肥药都见鬼去吧,让运动疗法都白白。

胖子最讨厌运动了,这我知道。

我们要做的是意念控制

小编的手机是酷派大神F2,我用这个手机为例子,其他的安卓机也适用

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下载一个图书类似图片,每当吃饭时看看

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临睡觉之前再看看

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肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病,以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。

单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。

朋友聚会时再看看

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这类病人全身脂肪分布比较均匀,没有内分泌紊乱现象,也无代谢障碍性疾病,其家族往往有肥胖病史。

瘦的时候再看看

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