【CN314智能生活】如果你也是上班族，想必你也曾遇见过这样的状况：积压了较大的工作压力，想要通过锻炼来发泄一下，但是如果换上一身装备在广场上或者是体育馆中慢跑却不太放得开，还要考虑到一些特殊天气的影响，锻炼就被一拖再拖。眼看着身体已经日渐臃肿，多走几步路就要大喘气，已经严重影响到了日常工作生活，该如何是好呢？
其实，有很多方法可以解决，跑步机就是其中之一。科技的进步一切源自于人们想多省事，找不到场地或者直接不想出门锻炼，跑步机就能完成，只要家中能够腾出一尺见方的空间，基本就能满足跑步机的使用空间，还能够自己调整速度，用起来非常方便。
小乔多功能跑步机
以前我们经常在电视剧中的健身房看到，跑步机往往会比较笨重，但实际上随着工业设计的进步，跑步机也可以变得轻巧。比如这款小乔多功能跑步机，即使是女孩子一分钟之内也可以将其进行收纳，如果竖直靠放占地面积不足0.5平方米，整体重量只有34公斤，同时还采用了隐藏式滚轮设计，不仅显得美观，而且易于推动。
配合小乔App，可以享受专属的HIIT燃脂计划、11分钟愉悦跑、心肺锻炼计划、5分钟活力跑，如果你之前没有用过跑步机，新手上路教程可能会更适合你；同时，小巧多功能跑步机也有属于老年人的休闲健身模式。
如果是就未锻炼的人，上来就贸然加大锻炼强度可能会对心肺造成较大的负担。因此，在使用小乔跑步机的时候可以握住它的心率测试，让它来检测你的运动强度，帮你找准自己合适的心率进行锻炼。
小乔M2plus
我们对跑步机可能有一些固有印象，就是它的扶手会生硬地“杵”在那儿，虽然能用来防止跑步过程因为一些意外情况的跌倒，但如果是跑步姿势不太安分的人，可能会不停地撞在上面。而小乔M2plus的扶手均可以收起，最终只留下一个“跑道”供你使用，如果你的平衡感够强可以使用这一模式，非常贴近自然跑步状态。而加长的45cm跑宽以及120cm长的跑道，对于大部分人而言应该够用，不会直接跑到地板上去。
比较令人欣喜的是，这款跑步机在使用的过程中并不会产生太大的噪音，至少你在深夜使用的时候，你楼下已经熟睡的“邻居”们并不会因为太过吵人的噪音而直接上来敲门，或者是投诉到物业、派出所。
总结
跑步机也不仅仅是年轻人的专利，骨质已经开始出现些许问题的老年人也可以使用跑步机进行锻炼，还不用担心出门在外一些意外因素导致的一些人身安全问题，对老人家更是一种呵护。无论你有没有将父母接到一起居住，其实都可以为自己、为父母准备好跑步机，为家人的健康保驾护航。
