【CN314智能生活】自立秋之后，网上开始陷入了“贴秋膘”的讨论。俗话说：“一夏无病三分虚”，秋季开始人体也会将具有滋养作用的气血精华由外向内收藏到五脏六腑，是人体滋阴养血补精的关键，因此网上关于“吃”的话题大部分都与养生相关。人民网等大V博主也为大家推荐了许多美食，比如银耳、桂圆、红枣、山楂、蜂蜜、梨子……一时间许多人都开始疯狂购买养生品、水果了。
而想要在立秋后养生的小伙伴在8月可就有福了，近期苏宁正在举办818大促活动，大批美食、食材、水果等都迎来了降价促销活动，无疑是采购“养生品”的最佳时期。那人们都买了哪些“补品”呢？我们可以从悟空榜上找到答案。
初秋干燥，一不小心就会受到“便秘”的侵袭，于是便有了“必喝1水、食3粥”的说法，这在悟空榜上体现得淋漓尽致。截至8月10日14:32，传统滋补榜单中，江中猴姑营养迷糊这一粗粮产品冲上榜单第一，限量领券、2件单价75.5元（原价98元）等活动是它拿下榜首的关键，而立秋吃粥可帮助肠道代谢，预防便秘的发生。在喝方面，枸杞上榜的数量较多，清源堂黑枸杞、两款宁夏枸杞均在榜单中，枸杞有着滋肾润肺的作用，在立秋时泡热水喝全家老小都受补。
立秋后是补钙的好时机，有着“添秋钙”的说法，人们似乎都认识到这一点，在苏宁平台上疯狂囤钙片。截至8月10日14:32，营养保健单品榜单中，关于钙片共有三款产品上榜，其中汤臣倍占两款，斯维诗占一款，可惜的是即便上榜的数量较多，但依旧没能赢下蛋白粉，看来比起补，人们更愿意增强一下自己的免疫力啊！
在干燥的秋季，专家建议应少辛增酸，增加“酸味水果”的摄入，可以滋阴润肺。在8月10日14:32的悟空榜中，“酸味水果”受欢迎度非常高，比如苹果、柚子、柑橘等等，其中上榜的苹果均来自烟台红富士苹果，自8月以来星优选的红富士苹果一直占据着榜首位，除了跟它脆甜多汁的特性有关外，更为重要的是便宜，原价39.9元5斤，现在降至19.9元5斤。值得一提的是，柑橘、柚子是在近期上榜的，看来人们似乎也意识到立秋吃“酸味水果”的重要性了，不过秋季最佳酸味水果葡萄没有上榜倒让人有些意外。
立秋代表着秋季的来临，是养肺的最佳季节，也是“调整身体”的重要季节，如果养收的功夫没做到位，就容易在冬天出现中脏虚寒，不利于人体精血养藏。可能就是这样的原因，人们对于“养生滋养品”的需求尤为渴望，但他们也很理智，谁降价较狠，就会优先考虑买谁。目前苏宁的活动诸多，也使得悟空榜的“养生滋养品”变化频繁，想要补身体的小伙伴们可以行动起来了！
